Sintomas muitas vezes ignorados podem atrasar o diagnóstico e aumentar o risco de complicações graves
Cansaço frequente, sede excessiva, visão embaçada e dificuldade na cicatrização de feridas. Apesar de parecerem sintomas comuns do dia a dia, esses sinais podem indicar a presença do diabetes, doença que afeta milhões de brasileiros e que, em muitos casos, é descoberta apenas após o surgimento de complicações mais graves.
Dados do Ministério da Saúde apontam que mais de 16 milhões de adultos vivem com diabetes no Brasil, colocando o país entre os líderes mundiais em número de casos. A tendência é de crescimento nos próximos anos, impulsionada principalmente pelo aumento da obesidade, do sedentarismo e dos hábitos alimentares inadequados.
Segundo a endocrinologista Verônica Leite, da Clínica SiM, o grande desafio está no caráter silencioso da doença, especialmente do diabetes tipo 2, responsável por cerca de 90% dos diagnósticos.
“O diabetes tipo 2 costuma evoluir lentamente. Muitas pessoas convivem durante anos com alterações na glicemia sem perceber, já que os sintomas aparecem de forma gradual ou acabam sendo confundidos com o estresse e o cansaço da rotina”, explica.
O diagnóstico tardio aumenta significativamente o risco de complicações que podem comprometer diferentes órgãos e sistemas do corpo. Entre os problemas mais comuns estão doenças cardiovasculares, insuficiência renal, danos neurológicos e perda da visão.
“Quando a descoberta acontece apenas após uma complicação, significa que o organismo já vinha sofrendo os efeitos da glicose elevada há bastante tempo. Por isso, a prevenção e o acompanhamento médico são fundamentais”, destaca a especialista.
Outro equívoco frequente é associar o diabetes apenas ao consumo excessivo de açúcar. Embora a alimentação tenha papel importante, fatores como sedentarismo, privação de sono, estresse crônico, tabagismo e consumo frequente de alimentos ultraprocessados também contribuem para o desenvolvimento da doença.
Com o aumento dos casos em pessoas cada vez mais jovens, especialistas reforçam a importância da conscientização sobre hábitos saudáveis e da realização periódica de exames preventivos.
Sinais de alerta para o diabetes
- Sede excessiva;
- Vontade frequente de urinar;
- Cansaço constante;
- Visão embaçada;
- Perda de peso sem explicação;
- Feridas que demoram para cicatrizar;
- Fome frequente.
Principais fatores de risco
- Sedentarismo;
- Obesidade;
- Histórico familiar da doença;
- Hipertensão arterial;
- Alimentação rica em ultraprocessados;
- Tabagismo;
- Estresse frequente.
